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英語朗読CD全集!! いやな気分よ さようなら 自分で学ぶ「抑うつ」克服法 CD全12枚揃 認知行動療法のバイブル 検:うつ病治療法 ストレス

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英語朗読CD全集!! いやな気分よ さようなら 自分で学ぶ「抑うつ」克服法 CD全12枚揃 認知行動療法のバイブル 検:うつ病治療法 ストレス
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商品説明

商品詳細
『いやな気分よ さようなら』  英語朗読 CD全12枚揃
『いやな気分よ、さようなら』は、発売以来、英語版で300万部以上売れ、「うつ病」のバイブルと言われている。抑うつを改善し、気分をコントロールするための認知療法を紹介する。最近の大規模な調査によると、『いやな気分よ、さようなら』を読んだうつ病の患者さんの70%が、他の治療を併用することなく4週間以内に改善し、3年後でもその良い状態を維持していた。この効果は、薬物療法や他の精神療法と比べても、優れているものと言えよう。抑うつや不安な気分を克服するための最も効果的な科学的方法を、本書を読むことにより、学んでください。
ご存じの方には多言ではございますが、その量と質からも、最高の英語朗読CD全集でございます。大変入手困難でございます。
大事にコレクションしておりましたが、増えすぎたDVD・CD類の整理をしており、この度出品させて頂きました。格安にて出品させて頂きましたので、どなた様かお引取り頂き、お楽しみ頂ければ、誠に幸いです。
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＊保管品ですので、神経質な方のご入札はご遠慮下さいますよう宜しくお願い致します。
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